ཝོ་ཌི་ཀ་ཀོག་ཊེལ་ཤེལ་གྱི་བུམ་པ།

འདི་ཡང་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱིས་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་ལུ་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱི་ འགོ་དཔོན་ཚུ་ལུ་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱི་ འགོ་དཔོན་ཚུ་ལུ་ བརྡ་འཕྲིན་བཏང་ཡོདཔ་ཨིན།

རྒྱུ་ཆ་འདེམས་སྒྲུག: ཉེན་སྲུང་དང་འཚམས། བརྟན་པོ་དང་ཐུབ་ཚད།

• ཟས་རིགས་-རིམ་པའི་ལྕགས་རིགས་-རིན་མེད་སོ་ཌ་-ལའེམ་ཤེལ་ / མཐོ་བའི་བོ་རོ་སི་ལེ་ཀེཊ་ཤེལ་ (གཅིག་ཡང་ན་སྲོལ་སྒྲིག་-གདམ་ཁ་རྐྱབ།) དྲི་མ་མེད་པ།-དུག་མེད་པ། ཟས་རིགས་དང་འབྲེལ་བ་འཐབ་པའི་ཉེན་སྲུང་ཚད་གཞི་ལ་མཐུན་པའི་བཟོ་བ།

• ཤེལ་གྱི་སྟུག་ཚད་གཅིག་མཚུངས་དང་ དྲོད་ཚད་དམའ་ཤོས་-ལུ་གདོང་ལེན་འབད་ཚུགས་པའི་ ཁྱད་དུ་འཕགས་པ་ཅིག་ཨིན་མི་ ཀོཀ་ཊེལ་བསིལ་དྲོད་ལུ་འོས་འབབ་ཡོདཔ་ལས་ གློ་བུར་གྱི་དྲོད་ཚད་འགྱུར་བ་ལས་བརྟེན་ བརྡུངས་མི་ཚུགས།

• ༤༢༠g དང་ ༥༨༠g དེ་ལས་ ༦༨༠g ལྗིད་ཚད་གདམ་ཁ་ཚུ་ནང་ བུམ་པའི་གྱང་མཐུག་ཚད་གཅིག་མཚུངས་དང་ གནོད་སྐྱོན་བཀག་ཐབས་ཤུགས་ཅན་ དེ་ལས་ སྐྱེལ་འདྲེན་དང་ལག་ལེན་འཐབ་པའི་སྐབས་ བརྟན་ཏོག་ཏོ་སྦོམ་ཡོདཔ་ཨིན།

བཟོ་བཀོད་ཀྱི་གཙོ་གནད་ཚུ་: བསྒྱུར་བཅོས་ཅན་གྱི་སྲོལ་སྒྲིག་འབད་ནི་དང་ མཐོང་སྣང་ཚུ་སྒྲིག་ནི།

• ཝོ་ཌི་ཀ་ཀོཀ་ཊེལ་ཤེལ་གྱི་བུམ་པ་གི་དོན་ལུ་ ལྕོགས་གྲུབ་ཆ་ཚང་ཁྱབ་ཚད་ ༣༧༥ml (འབག་བཏུབ་པའི་འཐུང་ཆུ་ཆུང་ཀུ་) དང་ ༥༠༠ml (ཁྱིམ་ནང་བགོ་བཤའ་རྐྱབ་མི་) དེ་ལས་ ༧༥༠ml (ཚད་ལྡན་ཚོང་འབྲེལ་གྱི་ལག་ལེན་) ཚུ་ ཐད་ཀར་དུ་ཐོབ་ཚུགསཔ་མ་ཚད་ སྲོལ་རྒྱུན་གྱི་ལྕོགས་གྲུབ་གོང་འཕེལ་ལུ་རྒྱབ་སྐྱོར་འབདཝ་ཨིན།

• ལྗིད་ཚད་དང་ ལྕོགས་གྲུབ་མཐུན་སྒྲིག་གཏན་གཏན་ ལྗིད་ཚད་ཆུང་བ་ ལྗིད་ཚད་ ༤༢༠g དང་ ལྗིད་ཚད་ ༥༨༠g-༦༨༠g བརྟན་ཏོག་ཏོ་ཡོད་པའི་ ལྗིད་ཚད་སྦོམ་ འདྲ་མཉམ་གྱི་ཚོར་སྣང་དང་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ།

• དྭངས་གསལ་མཐོ་དྲགས་ཡོད་པའི་ བང་ཅུང་བཟོ་བཀོད་འཇམ་ཏོང་ཏོ་དང་ མཐུན་སྒྲིག་ཅན་སྦེ་ ཀོཀ་ཊེལ་གྱི་ཚོས་གཞི་གསལ་ཏོག་ཏོ་སྦེ་སྟོན་ཚུགས། དེ་མ་ཚད་ མཐོ་རིམ་-མཐའ་མའི་ཚོང་རྟགས་ཐུམ་སྒྲིལ་ལུ་འོས་འབབ་ཡོད་པའི་ པར་བརྐོ་དང་ ལས་རྟགས་བརྐོ་ནི་བཟུམ་གྱི་ སྒེར་གྱི་བཟོ་བཀོད་ཚུ་ལུ་རྒྱབ་སྐྱོར་འབདཝ་ཨིན།

• མཐུན་རྐྱེན་གདམ་ཁ་ཚུ་ མཐུན་རྐྱེན་མ་འདྲཝ་དང་ རླུང་མ་འཛུལ་བ།

• གདམ་ཁ་ཅན་གྱི་མཐུན་རྐྱེན་ཚུ་ཡང་ སི་ལི་ཀོན་གྱི་ བསྡམ་བཞག་ནིའི་ ཕགཔ་དང་ ལྕགས་ཀྱི་ གཅུས་གཟེར་གྱི་ མགུ་ཏོ་ དེ་ལས་ ཤིང་གི་བཀག་ཆ་ཚུ་ཨིནམ་ད་ དེ་ཚུ་གིས་ གསོག་འཇོག་དགོས་མཁོ་ལུ་གཞི་བཞག་སྟེ་ བསྒྱུར་བཅོས་འབད་ཚུགས་པའི་ གདམ་ཁ་རྐྱབ་ཚུགས།

• རང་གིས་-འབྱར་ནི་དང་ ཚ་དྲོད་བཙུགས་ནི་ དེ་ལས་ བརྡ་རྟགས་བཀོད་ནི་ ཐོན་སྐྱེད་ངོས་འཛིན་དང་ གོང་ཚད་མཐོ་ཤོས་ཀྱི་ཚོར་སྣང་ཚུ་ ཡར་དྲག་གཏང་ནི་བཟུམ་གྱི་ ཁ་ཡིག་བྱ་རིམ་མ་འདྲཝ་ཚུ་དང་ མཐུན་སྒྲིག་འབད་མི་ སྲོལ་སྒྲིག་འབད་ཡོད་པའི་ཁ་ཡིག་ཚུ་ལུ་རྒྱབ་སྐྱོར་འབདཝ་ཨིན།

• མཐུན་རྐྱེན་གྱི་རྒྱ་ཚད་ཚུ་ དམ་སྦྱིས་ཀྱི་ལྐོད་མ་ལུ་ གཏན་གཏན་སྦེ་ བཙུགས་ཚུགསཔ་མ་ཚད་ དུས་ཡུན་རིངམོ་སྦེ་ གསོག་འཇོག་འབད་བའི་སྐབས་ ཆུ་འཛག་ནི་གི་ཉེན་ཁ་མེདཔ་བཟོ་ཚུགསཔ་ཨིན།

• ལག་བཟོའི་ཚད་གཞི། མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི་འཕྱགས་བདར་དང་།

• འཕྲུལ་ཆས་ཀྱི་ཐོག་ལས་ བརྡུང་རྫོབ་འབད་ཐངས་ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་ བརྡུང་རྫོབ་དང་ བརྡུང་རྫོབ་མེད་པའི་ བང་ཅུང་ཅིག་ ནང་གྱང་ འཇམ་པོ་དང་ གཙང་ཏོག་ཏོ་ དེ་ལས་ དྲི་མ་ལྷག་ལུས་མེདཔ་སྦེ་ ཐོན་ཚུགས།

• བུམ་པའི་ལྐོད་མ་འདི་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ བརྡུང་ཞིནམ་ལས་ འཇམ་པོ་དང་ བཏོག་བཏང་སྟེ་ ཆུ་མ་བཏོན་པར་ འཇམ་པོ་སྦེ་ བླུགས་ཚུགསཔ་ཨིནམ་མ་ཚད་ མཐུན་རྐྱེན་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ མཐུན་རྐྱེན་ཚུ་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ བཙུགས་ཚུགསཔ་ཨིན།

• དམ་སྦྱིས་ཚོས་གཞི་སྤྲིན་བཏང་ནི་དང་ གྱེན་ཐིག་གི་ནུས་པ་ གསེར་/དངུལ་གྱི་ཚ་དྲོད་བཏགས་ནི་ གློག་འོད་པར་བརྐོ་ནི་ལ་སོགས་པ་ཚུ་རྩིས་ཏེ་ མི་སྒེར་གྱི་ཡར་དྲག་གཏང་ནི་ལུ་རྒྱབ་སྐྱོར་འབདཝ་ཨིན།

•མཁོ་སྒྲུབ་ཀྱི་ཁེ་ཕན།:བསྒྱུར་བཅོས་ཅན་དང་ འཇོན་ཐངས་ཅན་ དེ་ལས་ འགྲོ་སོང་-ནུས་ལྡན་ཅན།

• བསྒྱུར་བཅོས་ཅན་གྱི་ཉུང་མཐའི་བཀའ་རྒྱ་འབོར་ཚད་ ཆུང་བ་-ཚོད་བརྟག་ཐོན་སྐྱེད་དང་ སྦོམ་-ཉོ་སྒྲུབ་གཉིས་ཆ་ར་ལུ་རྒྱབ་སྐྱོར་འབད་དེ་ འགོ་བཙུགས་མི་དང་ གཞི་བཙུགས་འབད་ཡོད་པའི་ལས་སྡེ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ མཁོ་སྒྲུབ་ཀྱི་ཚད་གཞི་མར་ཕབ་འབད་ནི།

• ཚད་འཛིན་འབད་བཏུབ་པའི་ སྲོལ་སྒྲིག་འཁོར་རིམ་ བཟོ་བཀོད་བདེན་དཔྱད་ལས་ མི་མང་བཀྲམ་སྤེལ་ཚུན་ཚོད་ བྱ་རིམ་གསལ་ཏོག་ཏོ་ཡོདཔ་ལས་ དུས་ཚོད་ཁར་ བཀྲམ་སྤེལ་འབད་ནི་ལུ་ མགྱོགས་དྲགས་སྦེ་ བཀའ་རྒྱ་བཏང་ནི་ལུ་ རྒྱབ་སྐྱོར་འབདཝ་ཨིན།

• འབྱུང་ཁུངས་བཟོ་གྲྭ་ལས་ ཐད་ཀར་དུ་ བཀྲམ་སྤེལ་འབད་ནི་དང་ བར་འཛུལ་འབད་མི་ཚུ་ རྩ་མེད་བཏང་ནི་ ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་ བསྟར་སྤྱོད་འབད་ཚུགསཔ་བཟོ་ནིའི་དོན་ལུ་ སྤུས་ཚད་བརྟག་དཔྱད་སྙན་ཞུ་ཚུ་ བྱིན་ནི་ དེ་ལས་ ཟད་འགྲོ་མཐོ་དྲགས་-ཕན་ནུས་ཅན་སྦེ་ བྱིན་ནི།

1. གཞི་རྟེན་བྱ་རིམ་ཚུ་ (སྔོན་སྒྲིག་གིས་ཚུད་ཡོདཔ་ཨིན།)

རང་འགུལ་འཕྲུལ་ཆས་ཀྱིས་འཕུར་བའི་བཟོ་སྦྱོར། དམ་སྦྱིས་གཟུགས་རླུང་ཕྱེམ་དང་དོང་མེད་པར་ནང་གྱང་འཇམ་པོ།

བུམ་པའི་ལྐོད་མའི་གཏན་གཏན་གྱི་འཐག་ནི། གཙང་མ་བཏོག་སྟེ་ བླུགས་པའི་སྐབས་ ཆུ་བཤལ་མི་འགྱོ།

ཆུ་བཤལ་གཏང་ནི། ལྷག་མའི་བཙོག་པ་མེད་པ། ཟས་རིགས་འབྲེལ་གཏུག་ཚད་གཞི་ཚང་བ།

༢ ཡར་འཕར་འབད་ཡོད་པའི་བྱ་རིམ་ཚུ་ (གདམ་ཁ་ཅན་)

དྲི་བ་༡ པ། བུམ་པ་དེ་ཚུ་གིས་ ཡུ་རོབ་དང་ ཡུ་ཨེས་ལུ་ ཕྱིར་ཚོང་འབད་ནི་ལུ་ རྒྱབ་སྐྱོར་འབདཝ་ཨིན་ན?
ཀ༡: ཨིན་ ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་ལུ་ CE དང་ FDA གི་ལག་ཁྱེར་ཡོདཔ་ལས་ ཡུ་རོ་པིན་དང་ ཡུ་ཨེས་ཀྱི་ ཁྲོམ་ཁར་ ཐད་ཀར་དུ་ བཙོང་ཚུགས།
དྲི་བ། བཀའ་རྒྱ་ཉུང་ཤོས་ག་ཚོད་ཡོད་དམ།
A2: ཚད་ལྡན་ཉུང་མཐའི་བཀའ་རྒྱ་གི་འབོར་ཚད་འདི་ ཡུ་ནིཊི་༡༢,༠༠༠ ཨིན་ དེ་འབདཝ་ད་ འདི་ཡུན་རིང་{{༥}}ཚོང་མགྲོན་པ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ ཡུ་ནིཊི་༨,༠༠༠ ལུ་མར་ཕབ་འབད་ཚུགས།
དྲི་བ་༣ པ། རང་མོས་བཟོ་བཀོད་བཟོ་སྐྲུན་འབད་ནི་ལུ་ དུས་ཡུན་ག་དེམ་ཅིག་འགོརཝ་སྨོ?
ཀ༣: དཔེ་ཚད་གཏན་འཁེལ་འབད་བའི་ཤུལ་ལས་ ཐོན་སྐྱེད་སྦོམ་བཟོ་ནི་ལུ་ ཚོང་འབྲེལ་གྱི་ཉིནམ་༦-༡༢ འགོརཝ་ཨིན། མགྱོགས་དྲགས་བཟོ་བསྐྲུན་འབད་ཚུགསཔ་ཨིན།(འཁོར་རིམ་འདི་བརྒྱ་ཆ་༢༥ གིས་མར་ཕབ་འབད་ཚུགས།)

ཚ་རིམ།: vodka cocktail ཤེལ་ཕོར།, རྒྱ་ནག ཝོ་ཌི་ཀ་ཀོཀ་ཊེལ་ཤེལ་དམ་མཁོ་སྤྲོད་བྱེད་མཁན།, བཟོ་གྲྭ།