འཛམ་གླིང་ནང་ ཡོངས་གྲགས་ཅན་གྱི་ སེམས་ཤུགས་ཅིག་འབདཝ་ལས་ ཆང་ཕོརཔ་གི་ ཐུམ་སྒྲིལ་གྱི་ བཟོ་བཀོད་འདི་གིས་ ཚོང་རྟགས་ལམ་སྲོལ་ཚུ་ འབག་འོང་དོ་ཡོདཔ་མ་ཚད་ ཚོང་འབྲེལ་གྱི་ དགོས་མཁོ་དང་ ཉོ་སྤྱོད་ཀྱི་ གནས་སྟངས་ཚུ་ཡང་ གསལ་སྟོན་འབདཝ་ཨིན་པས། རང་ལུགས་ཀྱི་ ཆུང་ཤོས་བཟོ་རྣམ་ལས་ དེང་སང་གི་ སྒྱུ་རྩལ་གྱི་དབྱིབས་ཚུན་ཚོད་ ཆང་ཕོརཔ་ཚུ་ ཐབས་ལམ་མ་འདྲཝ་ཚུ་ནང་ དབྱེ་བ་ཕྱེ་སྟེ་ཡོདཔ་ད་ དེ་ནང་ རྒྱུ་ཆ་དང་ དབྱིབས་ ལྕོགས་གྲུབ་དང་ ལཱ་འགན་ཚུ་ མ་འདྲཝ་སྦེ་ ཁྱབ་ཚུགསཔ་ཨིན་པས།
རྒྱུ་ཆའི་ཐད་ལུ་འབད་བ་ཅིན་ ཨ་རག་དམ་སྦྱིས་ཚུ་ གཙོ་བོ་ར་ ཤེལ་གྱི་དམ་སྦྱིས་དང་ གྱིབ་ཤོག་དམ་སྦྱིས་ཟེར་ དབྱེ་ཁག་༢ ལུ་ དབྱེ་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་པས། ཤེལ་གྱི་བུམ་པ་ཚུ་ དྭངས་གསལ་མཐོ་དྲགས་དང་ བསྡམ་བཞག་ལེགས་ཤོམ་ཡོད་མི་ལུ་བརྟེན་ གདམ་ཁ་མང་ཤོས་ཅིག་ཨིནམ་ད་ དེ་གིས་ ཆང་གི་ཚོས་གཞི་ཡང་དག་སྦེ་ སྟོན་ཚུགསཔ་ཨིན་པས། མཐོ་རིམ་-གྱི་ཆང་རིགས་ཚུ་གིས་ ཐོན་སྐྱེད་ཀྱི་མཛེས་སྡུག་ཡར་དྲག་གཏང་ནིའི་དོན་ལུ་ སྤྱིར་བཏང་ལུ་ ཤེལ་ཕོརཔ་ཡང་ན་ ལགཔ་-འཕྱགས་བཏང་མི་ཤེལ་ཕོརཔ་ཚུ་ལག་ལེན་འཐབ་ཨིན། དེ་དང་ཕྱདཔ་ད་ གྱིབ་ཤོག་དམ་སྦྱིས་ཚུ་ མང་ཤོས་ཅིག་རང་ འབག་བཏུབ་པའི་ ཡང་ན་ དཔལ་འབྱོར་གྱི་ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ ལག་ལེན་འཐབ་དོ་ཡོདཔ་ད་ དེ་ཚུ་ སྐྱེལ་འདྲེན་འབད་ནི་ལུ་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་དང་ ཟད་འགྲོ་ཡང་ ཉུང་སུ་ཡོད་རུང་ ཁྲོམ་ཁར་ དཀོན་དྲགས་སྦེ་ མཐོངམ་ཨིན་པས།
དབྱིབས་དབྱེ་ཁག་འདི་ ཆང་ཕོརཔ་བཟོ་བཀོད་ཀྱི་ གཙོ་བོ་གཞན་ཅིག་ཨིན། རང་ལུགས་ཀྱི་ ཕྲང་ཏང་ཏ་འབད་མི་ དམ་སྦྱིས་ཚུ་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་དང་ མཛེས་ཏོག་ཏོ་ཡོདཔ་ལས་ མི་མང་ཁྲོམ་ཁར་ འོས་འབབ་ཡོདཔ་ཨིན། དམིགས་བསལ་གྱི་-དབྱིབས་ཀྱི་དམ་སྦྱིས་ཚུ་གིས་ འཁྱེག་གི་དབྱིབས་དང་ རྡོ་རྗེ་ཕ་ལམ་ ཡང་ན་ སེམས་ཅན་ཚུ་ལུ་ ལད་སྲོལ་བཟོ་མི་གི་བཟོ་བཀོད་ཚུ་བཟུམ་གྱི་ གཞན་དང་མ་འདྲ་བའི་ ངོས་ཐིག་ཚུ་གི་ཐོག་ལས་ ཉོ་སྤྱོད་འབད་མི་ཚུ་གི་ སེམས་ཁར་འབབ་དོ་ཡོདཔ་ད་ འདི་ཡང་ འཕྲལ་འཕྲལ་སྐབས་ ཚད་འཛིན་ཅན་གྱི་པར་སྐྲུན་དང་ ཡང་ན་ བསྡུ་སྒྲིག་འབད་བཏུབ་པའི་ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་གི་དོན་ལས་ ལག་ལེན་འཐབ་ཨིན། འཕྲལ་ཁམས་ཅིག་གི་ལོ་ཚུ་ནང་ མཐའ་འཁོར་ཉམས་སྲུང་གི་བསམ་གཞི་ཚུ་ ཡར་སེང་འགྱོ་མི་འདི་གིས་ ལོག་སྟེ་ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ་པའི་དངོས་པོ་ཚུ་ལས་ བཟོ་མི་ དམ་སྦྱིས་ཀྱི་དབྱིབས་གསརཔ་ཚུ་ཡང་ ཐོན་ཏེ་ཡོདཔ་ད་ འདི་ཡང་ ཡུན་བརྟན་གོང་འཕེལ་གྱི་ འགྲོས་དང་བསྟུན་ཏེ་ ཉོ་སྤྱོད་འབད་མི་ཚུ་གི་ མི་ངོ་རྐྱང་གི་དགོས་མཁོ་ཚུ་ གྲུབ་ཚུགས་དོ་ཡོདཔ་ཨིན།
ལྕོགས་གྲུབ་ཀྱི་ཐད་ལུ་ ཝརཌ་ཀ་གི་དམ་སྦྱིས་ཚུ་ ཆུང་བ་ལས་ སུ་པར་-སྦོམ་ཚུན་ཚོད་ ཡོདཔ་ཨིན། དམ་སྦྱིས་ཆུང་ཆུང་ (50 ml དེ་ཅིག་) ཚུ་ འཐུང་ཆུ་གཅིག་དང་ ཡང་ན་ འགྲུལ་སྐྱོད་འབད་ནི་ལུ་ འོས་འབབ་ཡོདཔ་ཨིན། ཚད་ལྡན་གྱི་བུམ་པ་ (༧༠༠ ml ལས་ ༡ ལི་ཊར་) ཚུ་ ཁྲོམ་ཁར་ གཙོ་བོ་ཨིན་པས། དེ་ལས་ སུ་པར་{{༥}}དམ་སྦྱིས་སྦོམ་ཚུ་ (ལི་ཊར་༡.༥ ལས་༥ ཚུན་) མང་ཤོས་རང་ ཚོགས་སྟོན་དང་ ཡང་ན་ བཞེས་སྒོ་ཁང་ཚུ་ནང་ མང་ཤོས་རང་ ཟ་སྤྱོད་འབད་བའི་ དགོས་མཁོ་ཚུ་ གྲུབ་ཐབས་ལུ་ ལག་ལེན་འཐབ་ཨིན་པས། དེ་མ་ཚད་ ཚོང་རྟགས་ལ་ལུ་ཅིག་གིས་ གསོལ་རས་མ་འདྲཝ་ཚུ་ མཉམ་སྡེབ་འབད་དེ་ གསོལ་རས་མ་འདྲཝ་ཚུ་ ཚོང་འབྲེལ་འཐབ་ནིའི་དོན་ལུ་ གསོལ་རས་སྒྲོམ་ཚུ་ཡང་ འགོ་བཙུགས་ནི་ཨིན་པས།
ལཱ་འགན་བཟོ་བཀོད་འདི་ཡང་ ཆང་དམ་སྦྱིས་ཚུ་ དབྱེ་བ་ཕྱེ་ནི་གི་དོན་ལུ་ གཞི་རྟེན་ཁག་ཆེ་ཤོས་ཅིག་ཨིན། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༡) འབྲུག་ལུ་བཙག་འཐུའི་ དྲི་བ་དྲིས་ལན་འབད་བའི་བསྒང་ཡོདཔ། འབྲུག་ལུ་བཙོན་ཁང་ནང་ལུ་བཙོན་པ་ ༡༠༠ ལྷག་ཡོདཔ།
ཆང་ཕོརཔ་གི་དབྱེ་ཁག་འདི་གིས་ ཁྲོམ་ཁར་དབྱེ་བ་ཕྱེ་ནི་དང་ ཉོ་སྤྱོད་ཡར་དྲག་གཏང་ནི་གི་ འགྲོས་ཚུ་ གསལ་སྟོན་འབདཝ་ཨིན། རང་ལུགས་ཀྱི་སྔོན་ལུགས་དང་ ཡང་ན་ avant-garde གསར་བཏོད་འབད་རུང་ སྣ་མང་ཅན་གྱི་དམ་སྦྱིས་བཟོ་བཀོད་ཚུ་ ཚོང་རྟགས་ཁྱད་པར་ཕྱེ་ནི་གི་འགྲན་བསྡུར་ནང་ གལ་ཆེ་བའི་གནད་དོན་ཅིག་ལུ་འགྱུར་དོ་ཡོདཔ་ཨིན།
